blog

وبلاگ

admin@rastagene.com

علت پریودی زودتر از موعد چیست؟

دلایل بسیاری می تواند باعث زودتر شروع شدن دوره های قاعدگی شود. یکی از شایع ترین علل، شروع دوره های بلوغ و یائسگی می باشد. در صورتی که هر چند وقت یک بار این اتفاق رخ دهد، جای نگرانی نیست، زیرا

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

شستن یا نشستن واژن در دوران قاعدگی

مراقبت مناسب و بهداشت قاعدگی در زمان پریودی، نقش مهمی در سلامت زنان دارد. متأسفانه بانوان به دلیل احساس شرم و صحبت نکردن در این مورد، اطلاعات کامل و درستس ندارند و از عفونت و بیماری های زنانگی رنج می

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

توصیه های بهداشتی در زمان پریود

مراقبت های دوران قاعدگی برای تمام زنان و دختران بالغ، امری بسیار مهم و ضروری است. گرچه قاعدگی همراه با درد و یک سری مشکلات می باشد، اما بروز آن نشان‌دهنده عملکرد طبیعی و سلامت دستگاه تناسلی خانم هاست. به

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

قاعدگی بانوان و باور های غلط

چرخه قاعدگی سلسله تغییرات فیزیولوژیکی است که بدن زن تحمل می کند تا برای بارداری آماده شود. تقریباً ماهی یک‌بار، رحم یک لایه بافت جدید (اندومتریوم، آندومتر) ایجاد می کند تا آماده‌ی دریافت سلول تخمک لقاح‌یافته شود. زمانی که لقاح

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

تغذیه مناسب دوران پریود چیست؟

تغذیه مناسب در دوران پریودی مهم است. هورمون های خاصی به مقدار متفاوت در زمان پریود ترشح می شوند. مصرف بعضی از مواد مغذی، در فعالیت هورمون‌ها و ترشحات آن‌ها اثر می‌گذارند. شما در دوره پریود، احساساتی مانند افسردگی، خستگی

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

کودک از چه زمانی راه می رود؟

در طول اولین سال زندگی، کودک شما مشغول تقویت تمام عضلات بدن و کار روی هماهنگی آنها می باشد. در ایتدا او نشستن، غلت زدن و چهار دست و پا رفتن را می آموزد و به مرور زمان، کودک راه

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

چرخه قاعدگی چگونه است؟

هر ماه از پوشش داخلی رحم، خونی به طور طبیعی جریان پیدا می کند که به آن قاعدگی گفته می شود. بسیاری از زنان و دختران در سیکل قاعدگی علائمی را تجربه می کنند که ممکن است بعضی آن‌ها طبیعی

بیشتر بخوانید
وبلاگ
admin@rastagene.com

اولین پریودی دختران چه زمانی است؟

دختران نوجوان از چه سنی اولین پریود خود را تجربه می کنند و در رابطه با مراقبت‌های پریودی چه باید بدانند؟  گاهی در مراحل دوران بلوغ، خون از واژنتان می آید و این زمانی است که شما برای اولین بار

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

دلایل پریود نامنظم چیست

چرخه قاعدگی در هر فرد، از روز پس از اتمام دوره قاعدگی تا شروع دوره بعدی حساب می شود. گرچه سیکل قاعدگی طبیعی، از 21 روز تا 35 روز متغیر است. پریود در زنان ممکن است گاهی با اختلالاتی مواجه

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

علت گریه نوزاد بعد از تولد چیست؟

نوزاد بلافاصله پس از تولد گریه می کند و افراد بسیاری دلیل آن را نمی دانند. اولین گریه نوزاد بیشتر و مفید تر از چیزی است که فکر می کنید. نوزاد داشتن، واقعاً یک حس عالی و پر موهبت است.

بیشتر بخوانید
وبلاگ
admin@rastagene.com

سیر تولید شیر در بدن مادر

در دوران بارداری، حتماً متوجه تغییرات در سینه‌های خود شده‌اید. تغییراتی مانند: حساس به لمس و تیره شدن نوک سینه‌ها، پستان های متورم و هاله ی تیره ی دور نوک سینه ها یا آرئولا، که اولین نشانه های بارداری شما

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

چگونه از نوزاد مراقبت کنیم؟

زمانی که بچه به دنیا می آید، والدین نگرانی هایی در رابطه با مراقبت و نگهداری از او دارند. در این رابطه، لازم است شما اطلاعات کافی در این مورد داشته باشید. در این مقاله به بخشی از سوالات و

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

دانستنی های جالب درباره نوزادان

نوزادان در بدو تولد، باوجود زيبايي منحصر به فردشان، ظاهر متغيري دارند و مدام در حال تغيير شكل اند.  آن‌ها با دست‌ها و پا‌های تپل، صورت گرد و چشمان معصومشان، بسیار دوست‌داشتنی اند. می‌توانید ساعت‌ها به آن‌ها خیره شوید و

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

مدت زمان بارداری چقدر است؟

تعدادی از افراد تصور می کنند که طول مدت بارداری، یعنی تعداد هفته ها و ماه های یک زن باردار، در همگان ثابت است. در صورتی که این گونه نیست و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد، محدوده زمانی

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

روش دانسر در شیردهی چگونه است؟

شیردهی روندی آرامش بخش و لذت بخش دارد که معمولاً هر کسی با اصول آن آشناست. اما گاهی ممکن است مادران را دچار چالش کند. نوزادانی که بیماری و شرایط خاصی دارند، مانند شکاف کام یا شکاف لب، نوزادان دارای

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

علائم بارداری چه زمانی خود را نشان می دهند؟

اغلب خانم هایی که ازدواج کرده اند، پس از مدتی به دنبال نشانه های بارداری هستند. برای برخی علائم آشنا و برای برخی غیرآشناست. در هر خانمی نشانه های اولیه متفاوت هستند. بعضی زنان علائم اولیه بارداری را یک یا

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

شیوه های صحیح شیردهی به نوزاد

شیردهی یکی از طبیعی‌ترین کارهای دنیاست، اما برای یادگیری کامل به تمرین نیاز دارد. چگونگی نگه داشتن و حمایت از نوزاد در وضعیتی آسوده، نیازمند هماهنگی و صبر مادران است و پیدا کردن یک وضعیت مناسب‌تر شیردهی که برای شما

بیشتر بخوانید
admin@rastagene.com

مدت زمان شیردهی

مدت زمان شیردهی، به عوامل متفاوتی از جمله سن نوزاد و میزان شیر مادر بستگی دارد. میانگین مدت شیردهی در هر وعده حدود 10 تا 20 دقیقه است، اما می تواند از 5 تا 45 دقیقه متغیر باشد. در این

بیشتر بخوانید