بهترین قرص آهن برای خانم ها چیست؟

یکی از بیماری های متداول در بین خانم ها و کودکان، کم خونی است. در آقایان هم کم خونی دیده می شود، اما هیچ گاه سرخود نباید قرص آهن مصرف کنند؛ باید حتماً آزمایش خون بدهند و در صورت پایین بودن هموگلوبین و هماتوکریت ، آزمایش دفع خون در مدفوع هم انجام شود و اگر دفع خون نداشتند، شروع به مصرف قرص آهن کنند. کم خونی در دختران و پسران شایع است و با توجه به سن و نوع کم خونی دارو تجویز می شود.

کم خونی به معنای کاهش میزان هموگلوبین های حمل کننده اکسیزن در خون است. 25 درصد جمعیت جهان کم خونی دارند و 50 درصد این کم خونی ها ، کم خونی فقر آهن است. در بانوان کم خونی مینور هم متداول است که توسط پزشک از کم خونی فقر آهن متمایز می شود؛ زیرا پروتکل درمان کم خونی کاملا متفاوت است. در آزمایش خون در رابطه با کم خونی فقر آهن دو مورد بررسی می شود، هموگلوبین و هماتوکریت.

نشانه های کم خونی فقر آهن

کم خونی علائم گسترده ای دارد که ممکن است در هر فرد چندین علامت مشخص شود، که شامل موارد زیر است:

• سر درد
• رنگ پریدگی
• خستگی
• ضعف
• افسردگی
• عدم داشتن تمرکز
• خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا

بر اساس مطالعات انجام شده، ارتباط بین افزایش شروع پیش فعالی با کمبود آهن و کم خونی بررسی شده است.پس از سنجش ویتامین دی، منیزیم، کلسیم و فسفر در خون مشخص شد که کودکان مبتلا به بیش فعالی، دارای سطح پایین تر آهن و فریتین هستند.

دلایل متداول کم خونی فقر آهن

• زخم معده
• قاعدگی، مخصوصاًً پریود های طولانی
• سرطان دستگاه گوارش
• خون ریزی ناشی از تروما و ضربه

دلایل زیادی می توان برای کم خونی نام برد، به همین علت نمی توان گفت بهترین قرص آهن کدام است؟ گرچه این بیماری به دلیل کمبود آهن در بدن رخ می دهد و می توان اذعان کرد بهترین دارو جهت کم خونی قرص آهن است. در کنار کمبود آهن، کمبود فولیک اسید و ویتامین B12 هم میتواند منجر به کم خونی شود و در نتیجه لازم است تامین آنها نیز مد نظر قرار گیرد.

قرص آهن برای خانم ها

بهترین قرص آهن برای بانوان قرص آهنی است که امکان جذب بالا داشته باشد و به عبارتی حاوی ویتامین C باشد. همچنین وجود فولیک اسید و ویتامین B12 در یک قرص کم خونی امتیاز مثبت به حساب می آید؛ چرا که وجود آنها به درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ب۱۲ و فولیک اسید در بدن نیز کمک می کند.